Ani kilo alıp vermelerde, hamilelik döneminde oluşan cilt çatlakları birçok kadının başının belasıdır. Kesin tedavisi olmamakla birlikte alınacak bazı önlemlerle çatlakların çoğalması yada oluşması engellenebilir. Tabi ki en doğrusu hiç oluşmadan önlem alınmasıdır. Fakat bazı nedenlerle oluşan bu çatlakların görünümünü azaltmakta elimizdedir.
Kahve ve limon suyunu karıştırarak çatlak olan bölgelere sürünüz. Masaj yaparak cildinize yediriniz. 15 dakika bekletip yıkayınız. Bunun yanında düzenli spor yaparak cildinizin gerginleşmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca buzla çatlak olan bölgelere masaj yapabilirsiniz. Bu sayede yeni çatlakların oluşmasını da engellersiniz. Meyve sebze ağırlıklı beslenme , düzenli spor, hızlı kilo alıp vermemek çatlak sorununun başlıca çözümüdür. Aslında kendimizle barışmak ve bu durumu kabullenmek gerekse de eğer bu durum psikolojinizi bozmaya başladıysa ve çözüm arıyorsanız ilk önce yeni çatlakların oluşmasını engellemeli ve cildinizin toparlanmasını, gerginleşmesini sağlamalısınız.
Öncelikle cildinize kese yapmalı ve temizlemelisiniz. Aşağıda Suna Dumankaya' nın çatlaklar için önerdiği bitkisel yağlar miktarlarıyla beraber verilmiştir. Temiz cilde bu karışımı masaj yaparak yediriniz. Bu karışımı günde 1 defa uygulayınız.
40 gr. kakao yağı,
40 gr. badem yağı
40 gr. kayısı yağı ,
40 gr. gliserin;
20 gr. keten yağı,
20 gr. saf zeytin yağı,
20 gr. çörek otu yağı,
20 gr. kantaron yağı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder